知道这些知识,轻松应对咽炎!
2022-06-09
春季咽部疼痛干咳难受?
可能是咽炎!
咽炎易反复,
了解原因和预防方法很重要。
(图片来源:网络)
咽炎分为哪些类别?
有什么症状?
咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类。
急性咽喉炎的主要症状是起病急,初起时咽部干燥,灼热;继而疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热,头痛,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部,可伴声嘶和咳嗽。
慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
慢性咽炎的常见诱因有哪些?
• 急性咽炎反复发作,可能是病毒或细菌感染后治疗不彻底。
• 抽烟、喝酒多,咽部经常受到刺激。
• 有鼻炎、鼻窦炎等病史,分泌物倒流,使咽部感染。
• 口腔部的慢性炎症蔓延至咽部。
• 工作环境粉尘多,或有刺激性异味。
• 免疫力下降,如糖尿病、心血管疾病患者慢性咽炎发病率明显高于正常人群。
• 少数颈椎病也会引起慢性咽炎,如颈椎骨质增生后压迫神经,可能直接或间接刺激咽部而引起炎症。
如何预防咽炎?
01.饮食习惯要清淡
摒弃不良饮食习惯,不吃刺激性食物,少吃油炸、腌制食物,应以清淡易消化的饮食为宜,多吃新鲜的水果蔬菜。
02.清晨一杯温盐水
清早起来可以饮用一杯加适量盐的温水。既能养胃、清理肠道,同时也可防止细菌滋生,对于预防咽喉炎是个不错的方法。
03.粉尘环境应远离
尽可能脱离粉尘等致病环境,教师教学尽量用无尘粉笔,环卫工人使用防尘口罩,以减少粉尘的吸入等也是防护措施之一。平时注意适当控制用声。
参考文献
[1]《耳鼻咽喉头颈外科学(第9版)》
[2]蒙慧菊, 梁逸, 何月洁,等. 慢性咽炎的治疗与预防研究进展[J]. 中国临床新医学, 2013.
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